Become a Nightingale mentor

Belongs to themes:

By selecting a degree programme you are able to see the general content as well as the possible degree programme-specific content. You do not have to select a degree programme to see the Open University's instructions.

This content is only available in Swedish. Please, change the language to Swedish in the upper right corner.

Studiepoäng som gör skillnad, ansök till mentorsprogrammet Näktergalen!

Hur öppnar vi dörrarna för barn att söka till högre utbildning? Hur skapar vi ett socialt hållbart samhälle där bakgrund inte är ett hinder för högskolestudier? Mentorsprogrammet Näktergalen ger dig möjligheten att  bli en vuxen förebild för ett barn i åldern 9–12 år och på nära håll träffa nya människor och lära dig om nya kulturer.  

Höstens ansökningstid till programmet 2025-2026 pågår 26.8-15.09.2025. Ansökan görs via Lyyti.

 

 

Vad är Näktergalen?

Mentorsprogrammet Näktergalen förenar universitetsstudenter med barn i åldern 9–12 som är bosatta i Helsingfors. Mentorn och barnet träffas en gång i veckan ett par timmar och gör aktiviteter tillsammans som de tycker om.  

Syftet är att barnet skall få ökat självförtroende och en vuxen förebild med högskolebakgrund medan mentorn får en ökad förståelse för olika kulturer. På lång sikt skall Näktergalen öka barnets intresse för högre utbildning och Helsingfors universitet. Näktergalens målgrupper är barn som kommer från familjer som saknar högskolebakgrund, barn med invandrarbakgrund eller barn som kunde behöva en till trygg vuxen förebild och en meningsfull fritid. Helsingfors universitet vill eliminera barriärer för underrepresenterade grupper att söka in och studera hos oss. Näktergalen är en del i ett led av åtgärder som främjar detta syfte. Hör vad våra tidigare mentorer har att säga om programmet i videon till höger!

Näktergalen kommer ursprungligen från Malmö universitet.  Näktergalen finns idag vid 24 olika högskolor bl.a. i Finland, Sverige, Schweiz och Ghana. 

Vem kan bli Näktergalen-mentor?

Vi söker dig som: 

  • Vill vara en god förebild och upptäcka Helsingfors tillsammans med ett barn i åldern 9-12
  • Är intresserad av att främja barnets intressen och självförtroende och samtidigt stödja språkinlärningen och synen på utbildning.
  • Är inskriven vid ett universitet eller yrkeshögskola i huvudstadsregionen 

Vi värdesätter mångfald bland våra mentorer och välkomnar sökande från alla bakgrunder och kulturer, inklusive olika åldrar, kön, funktionsvariationer, språk och religioner.

Som mentor får du: 

  • Fem studiepoäng
  • 400 euro i arvode (för hela perioden)
  • Arbetsintyg till ditt CV
  • Förbättra din kommunikationsförmåga
  • Utbildning och handledning inom mentorskap
  • Möjlighet att utveckla dina kunskaper i ledarskap, att sätta tydliga gränser, vara kreativ och lösningsorienterad. Alla dessa färdigheter är uppskattade och eftertraktade på arbetsmarknaden. 

Är du inskriven vid en annan högskola än Helsingfors universitet? 

Näktergalen kursen (5sp) kan göras via öppna universitetet och därmed får du även studiepoäng som mentor. Kolla dock gärna att kursen passar in i din examen på ett smidigt sätt, t.ex. genom att diskutera med en studierådgivare. Vi hjälper även gärna till vid frågor kring detta, tveka inte att ta kontakt!  

Utbildning och handledning

Under mentorsperioden får du både utbildning och handledning för din roll som mentor. Handledning kan ordnas både enskilt och i smågrupper. Under hela din tid som mentor ger vi kontinuerligt stöd till samtliga mentorer, och är tillgängliga för diskussioner så mycket som man behöver. 

På hösten 2025 ordnas det två utbildningar som förbereder dig inför uppdraget. Den tredje och sista utbildningen sker under våren 2026 och den förbereder dig och barnet för att avsluta mentorstiden. Du får också regelbunden handledning minst tre gånger under mentorsperioden. 

Datumen för utbildningarna är följande: 

  • 08.10.2025 - Utbildning 1 kl. 15:15-17:00 centrumcampus, närmare plats meddelas senare.
  • 15.10.2025 - Utbildning 2 kl. 15:15-17:00 centrumcampus, närmare plats meddelas senare.

Det är möjligt att på annat vis komplettera dessa utbildningar ifall något datum inte passar. 

Samtliga utbildningar och handledningstillfällen är obligatoriska för att få studiepoäng. 

Vad innebär det att fungera som en Näktergalen-mentor?

Du matchas med ett barn som är i åldern 9–12 år från en av Näktergalens samarbetsskolor i Helsingfors.

Ni träffas en gång i veckan, ca 2 timmar per tillfälle, från oktober 2025 till maj 2026 där ni kommer överens vad ni vill göra. Det kan handla om besök till museer, caféer, sporter, musik, teater, pyssel eller bakning! Näktergalen bjuder även på några gemensamma aktiviteter under året, samt ett gemensamt introduktions- och avslutningstillfälle. Under förra verksamhetsåret har mentorsparen bl.a. fått gå på ishockeymatcher, teater, laser tag, kattcafé, bio och till Heureka. 

Vad innebär det att fungera som mentor? 

Du får en chans att utveckla dig själv som vuxen förebild tillsammans med ett barn. Som mentor får du nya erfarenheter och kunskaper genom möten, diskussioner och aktiviteter under mentorsperioden, och får en unik inblick i hur det är att vara barn i huvudstadsregionen. Du lär dig att sätta gränser, vara flexibel och tålmodig. Dessa egenskaper har du stor nytta av på arbetsmarknaden. 

Exempel på en träff:

  • Mentorn och barnet/barnets vårdnadshavare har på förhand kommit överens om en rutin för träffarna med dag och tidpunkt för varje vecka. En bra rutin underlättar för både mentorn och barnet.
  • Mentorn hämtar barnet hemifrån eller från skolan (oftast med yngre barn) eller ses på överenskommet ställe (om äldre barn)
  • Mentorsparet gör en aktivitet tillsammans, t.ex. besöker naturhistoriska museet för en timme. Efteråt äter de mellanmål i caféet och pratar om besöket. 
  • Efteråt följer mentorn barnet hem eller till en metro/buss som tar barnet hemåt. 

     

Vi ställde två frågor till förra årets mentor Julia Westerholm och de nuvarande mentorerna Joar Jénsen och Glory Söderström: 

Vad har mentorskapet gett dig? 

Joar: Konkret har mentorskapet gett en kontrast till mina studier i matematik. Utöver det upplever jag att jag fått öva mina interaktionsfärdigheter på ett annorlunda sätt. Sist men inte minst, så har jag tyckt att mentorskapet varit givande, då man får följa med mentorsbarnets utveckling under mentorskapet samt att varje vecka göra något roligt.

Julia: Jag har lärt mig mycket om att umgås med ett barn som har en helt annan bakgrund än jag själv har. Jag har också lärt mig om flexibilitet och att mer om Helsingfors. Dessutom har jag fått öva på att kommunicera och fundera tillsammans för att göra våra träffar så kiva för oss båda som möjligt.

Glory: Näktergalens mentorprogram har gett mig en inblick i hur det är att fungera som en förebild åt ett barn utanför min yrkesroll som småbarnspedagog. Att bära ansvar för ett barn på eget initiativ har varit både lärorikt och roligt. 

 

Berätta kort om en träff som du tyckte lyckades bra:

Julia: Vi gick till kattcaféet för att barnet hade nämnt att katter är hens favoritdjur. Väl framme på caféet var mitt mentorsbarn försiktig och lite blyg med katterna. Det kom då fram att barnet inte var van att umgås med katter. Jag fick alltså vara med om en unik upplevelse då hen vågade klappa en katt och hur glada vi båda två var av det!

Joar: En träff som var förvånansvärt lyckad var när vi besökte Annegården. Där fanns det en utställning vid namnet "Förunderlig maskin - En utställning om rörelse och interaktion" som hade ett verk där man kunde lägga glaskulor i och följa med deras rutt. För att kunna uppleva verket så behövde vi att samarbeta, då man lade in kulorna på ena sidan och kunde se vad som hände på andra sidan.

Glory: Vi träffade en gång fem små hundvalpar, vilket var väldigt lyckat. Djur har förmågan att väcka glädje i både stora och små. Medan vi satt och lekte med valparna hade vi långa trevliga diskussioner. Mentorsbarnet stortrivdes! 

Kontaktuppgifter

Har du frågor om Näktergalen, kontakta projektkoordinator Richard Backman (richard.backman(at)helsinki.fi, 040 86 99 330.