I Hälsotisdags evenemang får du arbeta med saker som stöder din förmåga att studera tillsammans med besökande experter. Olika aspekter av välbefinnande behandlas genom övningar, gruppsamtal och presentationer.
För mer information om evenemangen kontakta guidance-coordination@helsinki.fi.
Fler evenemang kommer att läggas till på sidan under våren.
Hur dämpa miljöångesten? (EN)
Tidpunkt och plats: 24.1, kl 16–17, Zoom
Vi lever mitt i en miljökris och andra kriser som hopar sig. Att blunda för verkligheten hjälper inte, men vad skulle kunna hjälpa oss att leva med det ångestskapande världsläget? Hur kan känslomässiga färdigheter och medkänsla hjälpa? Välkommen för att lyssna på aktuell kunskap om miljörelaterade känslor och om övningar som stärker den mentala hälsan! Talaren är Hanna från Nyyti ry från projektet Ympäristöahdistuksen mieli (Miljöångestens sinne) och ämnet har en personlig betydelse för henne. Hanna har också egen erfarenhet av temat.
Mer information: hanna.rintala@nyyti.fi. Delta i det engelskspråkiga evenemanget via Zoom-länken.
Vad kan jag göra om jag oroar mig för min kompis rusmedelsanvändning? (FI)
Tidpunkt och plats: den 7 februari 2023, kl. 16.00–17.00, Zoom-webbinarium
Vad kan jag göra om jag är orolig för min kompis rusmedelsanvändning? Kom och få konkreta tips för den diskussion som kan hjälpa din kompis att börja tänka över sin egen användning av rusmedel. Föreläsningen arrangeras som webbinarium, och deltagandet är anonymt. Ta med eget anteckningsmaterial. Mer information om evenemanget ger utbildningsplanerare Laura Sohlberg, EHYT rf: laura.sohlberg@ehyt.fi.
Delta i det finskspråkiga evenemanget via Zoom-länken. Passcode: 910647
Alla hjärtans dag kaffe med HUS (FI, SV, EN)
Tidpunkt och plats: 14.2.2023, 16.00-17.00, Handledningshörnorna i Kajsahuset & i Viks lobby.
På alla hjärtans dag firar vi vänskap! HUS bjuder på kaffe och små godbitar till studenterna vid Helsingfors universitet! Skaffa ditt eget kaffe genom att skriva en glad hälsning till nästa kaffedrickare och sprid gott humör. Kaffet serveras av medlemmar av HUS:s styrelse och kommittémedlemmar, med vilka du kan prata om olika möjligheter att engagera dig i studentlivet.
HUS firar också studentvänskap på sociala medier, så följ HUS i sina kanaler och delta i konversationen genom att tagga HUS i dina inlägg! För mer information om evenemanget kan du kontakta Etta Melander, medlem i HUS styrelse: etta.melander@hyy.fi.