Delta i ploggning och andra evenemang som stöder välbefinnandet under arbetarskyddsveckan 28.10.–1.11.2024

Alla universitetsmedlemmar är välkomna att delta på ploggning och webbinarier söm stöder välbefinnande under arbetarskyddsveckan 28.10.–1.11.2024. Webinarierna är parallellspråkiga så att inläggen är på finska och materialen i mån av möjlighet på finska och engelska.

28. oktober: webbinariet Arbetarskydd I kl. 13.00–14.15

På webbinariet behandlas laboratoriearbete med tanke på arbetarskyddet och deltagarna får ta del av ett informationsinslag om verksamheten vid Finlands Röda Kors blodtjänst.

• ViikkiLab – virtuell lärmiljö för arbetssäkerheten vid laboratoriearbete: ViikkiLab har utvecklats för att svara på de utmaningar som framkommit vid introduktionen, harmonisera tillvägagångssätt och öka laboratoriesäkerheten vid undervisning och forskning. En virtuell introduktion gör det också lättare att ordna stora laboratoriekurser. Laboratoriesamordnare Kirsi Kähkönen (Bio- och miljövetenskapliga fakulteten), kl. 13.00–13.45.
• Informationsinslag om Finlands Röda Kors Blodtjänsts verksamhet: Speciellt när det gäller blodgivning och om att till exempel hitta din närmaste blodgivningsplats. Sjukskötare Marja Pulkkinen (Finlands Röda Kors), kl. 13.45–14.15.

Anmäl dig med e-blankett senast 25.10.

29. oktober: Ploggning

Tid emellan föreläsningar? Hämta en soppåse och handskar och bege dig ut för att plogga, det vill säga jogga medan du plockar skräp!

Skräpjoggning, det vill säga ploggning, är joggingturer eller promenader under vilka du samlar skräp ur terrängen. Trots att namnet ploggning bygger på ordet joggning, behöver du inte jogga. Du kan gå eller jogga eller något där emellan – allt lämpar sig lika bra. 

Om du arbetar på distans kan du hämta utrustningen redan i förväg och genomföra ploggningen i din egen närmiljö! Om du befinner dig på campus kan du be en kompis att följa med dig och plogga i närheten av campus. 

Skräpet kan du sätta i en soptunna i närheten av ytterdörren vid vaktmästerierna (se informationen intill). Dela också gärna bilder i universitetets gemenskapsflöde Virtanen på Flamma!

Skyddshandskar med Helsingfors universitets logotyp och skräppåsar kan hämtas 23.10.–29.10. under byggnadernas öppettider från vaktmästerierna enligt följande:  

• Centrum: Porthania (Universitetsgatan 3), Metsätalo (Unionsgatan 40), Minerva (Siltavuorenpenger 5)
• Gumtäkt: Physicum (Gustaf Hällströmsgatan 2)
• Mejlans: Haartman-institutet (Haartamansgatan 3)
• Vik: Infocentrum (Viikinkaari 11) ja A-huset (Ladugårdsbåge 9)

1. november webbinariet Arbetarskydd II kl. 9.30–11.30:

På webbinariet får du ta del av anföranden om trakasserier på sociala medier och universitetets stöd till forskare samt återhämtning och självmedkänsla. Du får även information om Unisports verktyg för att stödja studie- och arbetshälsan.

• Forskare och trakasserier på sociala medier, universitetets rekommendationer om användningen av sociala medier, producent Jenni Heikkinen (VYS) (kl. 9.30–10.00).
• Verktyg för att stödja studie- och arbetshälsan. Se även UniSports pausgymnastiktjänster som erbjuds, expert Marika Syväoja (Unisport) (kl. 10.00–10.15).
• Återhämtning och självmedkänsla – praktiska tips/sätt att återhämta sig och öka självmedkänslan, psykolog Ronnie Grandell (självmedkänsla), kl. 10.15–11.30

Anmäl dig via e-blanketten senast 30.10.

Välkommen!

Mer information: timo.valtonen@helsinki.fi​​​​​​​

Tankar, frågor, kommentarer? Diskutera denna nyhet på Flamma.

Bild: Anniina Sjöblom