FSHS: Programmet för studievälmåendets temavecka 30.9–3.10, Hälsostarten, hälsotipsen och influensavaccinationerna
SHVS Nyhetsbrevet berättar om aktuella frågor som gäller studerandes hälsa och välbefinnande. Mer information om studerandehälsovården hittar du också i studietjänsten.
Första årets studerande, besvara enkäten HälsoStarten i webbtjänsten Self!
Om du inledde din första högskoleexamen höstterminen 2025 kan du nu besvara enkäten HälsoStarten i webbtjänsten Self. När du besvarar HälsoStarten får du feedback på ditt hälsotillstånd och blir vid behov hänvisad till SHVS hälsofrämjande tjänster
Studievälmåendets temavecka "Små handlingar för hälsan" ordnas 30.9–3.10.
Hälsosam viktkontroll som stöder människans helhetsvälmående är något helt annat än strikta begränsningar av livsmedel, snabba dieter och självbestraffning. Under studievälmåendets temavecka "Små handlingar för hälsan" fördjupar vi oss i detta mångfacetterade ämne ur perspektiven näring, motion, munhälsa och mental hälsa.
Vi ordnar följande rikstäckande evenemang på finska under veckan:
- Måndag 29.9.2025 kl. 14: Ätstörningsymtom och viktkontroll (teams.microsoft.com)
- Tisdag 30.9.2025 kl. 14: Positiv kroppsbild (teams.microsoft.com).
- Onsdag 1.10.2025 kl. 14: Öka motion enkelt ! (teams.microsoft.com) Detta evenemang ordnas samtidigt även på engelska.
- Torsdag 2.10.2025 kl. 14–15: Veckans huvudevenemang – webbinariet Tillåt dig äta! (teams.microsoft.com) Att stödja en hälsosam relation till mat och kropp vid viktkontroll, med näringsfysiolog Anette Palssa som expertgäst. Läs mer on Palssas tankar.
- Fredag 3.10.2025 kl. 12 Kämpa mot tanderosion! (teams.microsoft.com)
För alla evenemang krävs förhandsanmälan – anmälningslänkar finns på vår webbplats.
Hälsotipsen (på finska) fortsätter under höstterminen 2025.
- Det månatliga infowebbinariet: fertilitet
Ett webbinarium 23.9.2025, kl. 14.30–15.15, förhandsanmälan, evenemang på finska. - Det månatliga infowebbinariet: oral egenvård
- Ett webbinarium 9.10.2025, kl. 14.30–15.15, förhandsanmälan, evenemang på finska.
- Det månatliga infowebbinariet: ryggsmärta
- Ett webbinarium 14.10.2025, kl. 14.30–15.15, förhandsanmälan, evenemang på finska.
- Det månatliga infowebbinariet: autism- och ADHD-undersökningar
- Ett webbinarium 18.11.2025, kl. 14.30–15.15, förhandsanmälan, evenemang på finska.
SVHS gruppaktiviteter under höstterminen
Under höstterminen organiserar SHVS olika grupper relaterade till hälsa och välbefinnande. Från grupper kan du få stöd för din hälsa och livshantering.
Depressionskola
En nationell distansgrupp startar på svenska på torsdagen den 2.10.2025 kl. 13.30–15. Kolla mer detaljerade mötesveckor av SHVS-proffs. Så här ansöker du till gruppen: Om du redan har kontakt med SHVS kan du fråga efter Depressionsskolan när du besöker mottagningen. I annat fall vänligen kontakta oss för bedömning av vårdbehovet. Läs mer om Depressionskola på SHVS webbplats
Spännargrupp
En nationell distansgrupp startar på svenska på onsdagen den 22.10.2025 kl. 9–11. Kolla mer detaljerade mötesveckor av SHVS-proffs. Så här ansöker du till gruppen: Om du redan har kontakt med SHVS kan du fråga efter Spännargruppen när du besöker mottagningen. I annat fall vänligen kontakta oss för bedömning av vårdbehovet. Läs mer om Spännargruppen på SHVS webbplats
Influensavaccinationer vid SHVS inleds mot slutet av hösten
Influensavaccinationer vid SHVS börjar i slutet av hösten. Om du som högskolestuderande behöver influensavaccination, följ gärna med informationen på webbplatsen shvs.fi. Vi publicerar tidsbokningsanvisningar för vaccinationerna samt information om de praktiska arrangemangen under oktober på vår webbplats.
Observera att det ännu inte är möjligt att boka en tid för influensavaccination. Tyvärr kan förfrågningar om influensavaccinationer inte besvaras i förväg per telefon.
OK! Tillsammans för studieförmåga
Du kan påverka och stärka din egen studieförmåga. SHVS erbjuder stöd för att förbättra studieförmågan och för att göra framsteg i studierna.
OK!-kampanjen är ett samarbetsprojekt mellan SHVS och finska högskolor som utvecklar studenternas studieförmåga och studiemiljöer samt stöder högskolornas personal.
Annika Saarikko har inlett sitt uppdrag som SHVS vd
Annika Saarikko inledde sitt arbete som ny vd för Studenternas hälsovårdsstiftelse 8 september 2025.
”SHVS har en viktig uppgift att fylla när man ser på framtiden. Vi bär ansvar för de studerandes välbefinnande när de bygger sitt framtida arbetsliv. Framför allt är vi en del av de studerandes livsviktiga skyddsnät som kan stärka unga människors framtidstro”, säger Saarikko.
Hon räknar upp högskolestuderandes tillgång till vård, tillgången på personal samt tillräckliga tjänster inom mental hälsa som de viktigaste frågorna för SHVS i nuläget.