Osallistu roskajuoksuun ja muihin hyvinvointitapahtumiin työsuojeluviikolla 28.10.–1.11.2024

Haluatko osallistua ruoskajuoksuun? Kiinnostaako turvallisuus laboratoriotyössä, verenluovutus tai tutkijoiden somehäirintä? Kaipaatko työkaluja opiskeluhyvinvoinnin tukemiseksi tai vinkkejä palautumiseen ja itsemyötätunnon lisäämiseen? Kaikki yliopistolaiset ovat lämpimästi tervetulleita osallistumaan työsuojeluviikon tapahtumiin.

28. lokakuuta: Työsuojelu I -webinaari klo 13.00–14.15 

Webinaarissa pureudutaan laboratoriotyöskentelyyn työturvallisuuden näkökulmasta sekä kuullaan tietoisku Suomen Punaisen Ristin veripalvelun toiminnasta.

• ViikkiLab – laboratoriotyöskentelyn työturvallisuuden virtuaalinen oppimisympäristö: ViikkiLab on kehitetty vastaamaan perehdytyksessä esiin tulleisiin haasteisiin, yhdenmukaistamaan toimintatapoja sekä lisäämään laboratorioturvallisuutta opetuksessa ja tutkimuksessa. Virtuaaliperehdytys helpottaa myös suurten laboratoriokurssien järjestämistä, laboratoriokoordinaattori Kirsi Kähkönen (BYTK) (klo 13.00–13.45)
• Suomen Punaisen Ristin Veripalvelun toiminnan tietoisku, joka liittyy erityisesti verenluovutukseen. Voit muun muassa etsiä lähimmän luovutuspaikkasi! Sairaanhoitaja Marja Pulkkinen (SPR) (klo 13.45–14.15)

Ilmoittautuminen e-lomakkeella 25.10. mennessä

29. lokakuuta: Yliopistoyhteisön roskajuoksu

Taukoa luentojen lomassa? Hae roskapussi ja yliopiston logolla varustetut suojahanskat ja lähde ploggaamaan eli roskajuoksemaan – yksin tai porukalla!

Roskajuoksu eli plogging on lenkkeilyä tai kävelyä, jonka aikana maastosta kerätään roskia. Roskajuoksun nimestä huolimatta pakko ei ole juosta. Käveleminen, rento hölkkäily ja kaikki näiden välimuodot ovat aivan yhtä sopivia.  Jos opiskelet tiistaina etänä , hae varusteet jo etukäteen ja toteuta roskajuoksu omassa lähiympäristössäsi!

Jos olet kampuksella, pyydä kaverit mukaan ja lähde roskajuoksulle kampuksen lähiympäristöön.  Roskat voit tuoda vahtimestaripisteiden (ks. paikat alla) ulko-oven läheisyydessä olevaan roska-astiaan. Voit myös postata kuvia matkan varrelta Flamman etusivulla yliopiston yhteisövirta Virtaseen!

Helsingin yliopiston logolla varustetut suojahanskat sekä roskapussit ovat saatavilla 23.10.–29.10.2024 välisenä aikana rakennusten aukioloaikojen puitteissa vahtimestareiden pisteiltä seuraavasti:  

• Keskusta: Porthania (Yliopistonkatu 3), Metsätalo (Unioninkatu 40), Minerva (Siltavuorenpenger 5)
• Kumpula: Physicum (Gustaf Hällströminkatu 2)
• Meilahti: Haartman-instituutti (Haartmaninkatu 3)
• Viikki: Infokeskus (Viikinkaari 11) ja A-talo (Latokartanonkaari 9)

1. marraskuuta: Työsuojelu II -webinaari klo 9.30-11.30

Webinaarissa kuulet paitsi puheenvuorot somehäirinnästä ja yliopiston tuesta tutkijoille sekä palautumisesta ja itsemyötätunnosta niin myös UniSportin työkaluista opiskelu- ja työhyvinvoinnin tukemiseksi.

• Tutkijat ja somehäirintä, yliopiston some-suositukset, tuottaja Jenni Heikkinen (VYS) (klo 9.30–10.00)
• Työkaluja opiskelu- ja työhyvinvoinnin tukemiseksi. Katso myös tarjolla olevat UniSportin taukoliikuntapalvelut, asiantuntija Marika Syväoja (UniSport) (klo 10.00–10.15)
• Palautuminen ja itsemyötätunto – käytännön vinkkejä/keinoja palautumiseen ja itsemyötätunnon lisäämiseen, psykologi Ronnie Grandell (Itsemyötätunto) (klo 10.15–11.30)

Ilmoittautuminen e-lomakkeella 30.10. mennessä

Tervetuloa!

Lisätietoa tapahtumista antaa työsuojelupäällikkö Timo Valtonen: timo.valtonen@helsinki.fi​​​​​​​

Ajatuksia, kommentteja, kysymyksiä? Keskustele tästä uutisesta Flammassa.

Kuva: Anniina Sjöblom