Opintojen edistymistä ja opiskelukykyä tukevat ryhmät 1. periodissa

Lukuvuoden aikana järjestettävät ryhmät tarjoavat vertaistukea ja ohjausta opintojen tueksi.  Osallistuminen ryhmään voi sopia sinulle, jos koet haasteita esimerkiksi aikaansaamisessa, keskittymisessä tai jaksamisessa, opintojen eteneminen takkuaa ja/tai kaipaat vertaistukea muilta opiskelijoilta.

Ryhmään osallistuminen on hyvä vaihtoehto myös yksilöohjaukselle. Ryhmässä voit huomata, että et ole yksin opiskeluun liittyvien ongelmiesi kanssa ja saat ohjaajan tuen lisäksi vertaistukea kanssaopiskelijoilta.

Tutustu tarkemmin 1. periodissa alkaviin ryhmiin ja ilmoittautumisohjeisiin sivulla Opiskelukykyä ja urasuunnittelua tukevat ryhmät ja kurssit. Ryhmät täyttyvät nopeasti, joten olethan ripeä ja varaa paikkasi ajoissa. Tervetuloa mukaan! 
 

Opiskellaan yhdessä

Ajankohta: 1. periodi maanantaisin 7.9.-12.10.2026 klo 9.00-12.00
Paikka: Viikin kampus
Toteutuskieli: suomi

Ryhmä sopii sinulle, jos kaipaat opiskeluusi säännöllisyyttä ja muita samassa tilanteessa olevia opiskelijoita ympärillesi. Tapaamiset alkavat lyhyellä johdannolla, jonka jälkeen keskitytään omaan tekemiseen taukojen jaksottamana. Voit edistää mitä tahansa opintoihisi liittyvää – esimerkiksi esseitä, tenttiin lukemista, rästiin jääneitä tehtäviä tai jotain muuta ajankohtaista. Ota mukaan oma kone tai muut tarvittavat opiskeluvälineet!

Otetta opintoihin - tehostartti syksyyn!

Ajankohta: 1. periodi perjantaisin 11.9.-9.10.2026 klo 9.00-11.00
Paikka: Zoom
Toteutuskieli: suomi

Ryhmän tavoitteena on edistää omaa opiskelua vertaistuen sekä erilaisten harjoitusten avulla. Ensimmäisellä tapaamiskerralla asetat itsellesi tavoitteen. Tavoite voi olla mitä tahansa opintoihin liittyvää: rästiin jääneiden opintojen tekeminen, opinnäytetyön kirjoittaminen, opintoihin palaaminen tauon jälkeen, haastavan opintojakson suorittaminen tai vaikkapa uusien opiskelutapojen pohtiminen. Jokaiselle kerralle on oma teemansa, johon tapaamisen aikana keskitytään. Punaisena lankana kulkee kuitenkin koko ajan mukana oma tavoitteesi ja sen edistäminen ryhmän tapaamisten välillä. 

Tarkkaavaisuuden haasteita

Ajankohta: 1. periodi torstaisin 17.9.–22.10 klo 13.15–15.00
Paikka: keskustakampus, päärakennus
Toteutuskieli: suomi

Tämä ryhmä on tarkoitettu opiskelijoille, joilla on tarkkaavaisuuden ja toiminnanohjauksen ongelmia. Vaikeudet voivat näkyä opiskelutehtävien aloittamisessa, opintojen suunnittelussa ja aikatauluttamisessa tai itsenäisten tehtävien tekemisessä. Sinusta voi tuntua, että keskityt johonkin epäoleelliseen asiaan turhan pitkään. Ryhmään osallistuminen ei edellytä diagnoosia, mutta ryhmä on erityisesti suunniteltu opiskelijoille, joilla on ADHD.   

Tutkielmatyöpaja

Ajankohta: 1. ja 2. periodi tiistaisin 15.9.–15.12.2026 klo 13:15–15:45 ja torstaisin 17.9.–17.12.2026 klo 10:15–12:00 (huom. to 1.10. ei tapaamista). 
Paikka: keskustakampus
Toteutuskieli: suomi

Ryhmä on tarkoitettu kandidaatin- tai maisterintutkielmaa tekeville perustutkinto-opiskelijoille, jotka kaipaavat tukea työskentelyyn. Lähtökohtana on, että työpajaan osallistuvalla on ohjaaja ja tutkielman aihe, jonka tutkielman ohjaaja on hyväksynyt.Tavoitteena työpajassa on tunnistaa tutkielman teon haasteita ja kokeilla erilaisia keinoja työskentelyn tueksi. Suurin osa tapaamisten sisällöstä on itsenäistä työskentelyaikaa, jonka tukena käytetään ohjatusti Pomodoro-menetelmää.