Mindfulness-stund, karriärvägledarna i Gumtäkt och pausgymnastik - bekanta dig med aktuella Evenemangen för välbefinnande!
Universitetet och dess partner ordnar många typer av aktiviteter med låg tröskel för att stödja ditt välbefinnande och dina studier. Evenemang äger rum både på campus och på distans. Kom med och ställ frågor, undra och lär dig något nytt!
Läs också mer om våra grupper och kurser som stöder studieförmågan och bekanta dig med tjänster för Psykiskt välbefinnande.
Evenemangen för välbefinnande 14.10–24.10
- Ons. 15.10 kl. 12.00-12.15 Take a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Ons. 15.10 kl. 12.30-12.45 Take a break! pausgymnastik (FI) Kaisa-husets lobby, Handledningshörna, Fabiansgatan 30
- Tors. 16.10 kl. 10.00-12.00 Pomodoro-session (EN) på zoom
- Tors.16.10 kl. 12.00-12.15 Take a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Fre. 17.10 kl. 12.00-13.30 Pomodoro-session (EN) på zoom
- Mån. 20.10 kl. 10.00-11.30 Pomodoro-session (EN) på zoom
- Mån. 20.10 kl. 12.00-12.15 Take a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Tis. 21.10 kl. 12.05-12.20 Shake a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Tis. 21.10 kl. 12.00-14.00 Pomodoro-session (EN) på zoom
- Tis. 21.10 kl. 13.00-13.15 Take a break! pausgymnastik (FI), Biocenter 3, entréhallen på plan 2, Vikby
- Tis. 21.10 kl. 14.00-15.00 Hälsotisdag, Kom och diskutera med Röda Korsets frivilliga (FI, EN), Handledningshörnan i Kajsahuset, Fabiansgatan 30
- Ons. 22.10 kl. 12.00-12.15 Take a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Ons. 22.10 kl. 12.30-12.45 Take a break! pausgymnastik (FI) Kaisa-husets lobby, Handledningshörna, Fabiansgatan 30
- Ons. 22.10 kl. 16.15-18.00 Eftermiddagar I lågans sken: Vid samma bord, (FI), Anmäl dig i förväg
- Tors. 23.10 kl. 10.00-12.00 Pomodoro-session (EN) på zoom
- Tors. 23.10 kl. 12.00-15.00 Karriärvägledarna på campusen, Gumtäkt, Chemicum, rum A117 (A. I. Virtasen aukio 1)
- Tors. 23.10 kl. 12.00-12.15 Take a break! pausgymnastik (FI) Technogym-plattformen
- Fre. 24.10 kl. 12.00-13.30 Pomodoro-session (EN) på zoom
Bekanta dig också med dessa
Förutom universitetet ordnar många andra aktörer evenemang som stöder välmående och studieförmåga. Bekanta dig med evenemangen på aktörernas egna sidor. Kolla till exempel in dessa:
HUS
- Evenemangskalender
- Följ HYY på sociala medier: Instagram, Facebook
FSHS (YTHS)
- Evenemangskalender
- Följ FSHS på sociala medier: Instagram, YouTube, Facebook
Nyyti rf
Tips: Bekanta dig med Nyytis mindfulness-stunder (FI)!