Mitä kuuluu opiskelija? Tule mukaan opiskelijoiden mielenterveysviikon tapahtumiin 7.–13.4.2025
Kaipaatko hyviä vinkkejä tai uusia toimintamalleja opiskelija-arkeesi? Mietityttääkö sinua sosiaaliset tilanteet, kelpaisiko ilmainen aamupala hyvässä seurassa tai olisitko kiinnostunut tutustumaan päärakennuksen taideteoksiin?
Opiskelijoiden mielenterveysviikolla 7.–13.4.2025 yliopisto, opiskelijajärjestöt ja yhteistyökumppanit järjestävät monenlaisia mielen hyvinvointia tukevia tapahtumia erilaisista keskusteluista neulontaan ja koiran rapsutteluun. Tapahtumissa käsitellään muun muassa urasuunnittelua, neuromoninaisuutta, sateenkaarevuutta ja tutustutaan uusiin ihmisiin eri kielillä.
Katso alta viikon ohjelma ja piipahda kampuksella tai liity linjoille! Huomioithan, että osaan tapahtumista tulee ilmoittautua etukäteen. Tutustu myös viikoittain vaihtuvaan hyvinvointitapahtumat ohjelmaan.
Opiskelijoiden mielenterveysviikko on kampanja, jolloin nostetaan valtakunnallisesti esiin opiskelijoiden mielenterveystilannetta sekä kannustetaan tukemaan opiskelijoiden mielenterveyttä ja hyvinvointia. Kampanjaa koordinoi Nyyti ry, ja tämän vuoden teema on "Mitä kuuluu opiskelija?". Nyytin järjestämän ohjelman löydät mielenterveysviikon verkkosivuilta ja yliopiston tapahtumia alta.
Ohjelmaa yliopistolla:
Maanantai 7.4.
- 10.00-11.30 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- 12.15-12.30 Huolettomat hartiat -taukojumppa (Mywellness-alusta)
- 14.00-14.15 Huolettomat hartiat -taukojumppa, Haartmaninkatu 3, 2 krs aula.
Tiistai 8.4.
- 10.00-14.00 Kielikeskus: Neulontaa ja lautapelejä, Fabianinkatu 26
- 13.00-15.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- 13.00-13.15 Huolettomat hartiat -taukojumppa, Biokeskus 3, 2 krs aula, Viikinkaari 1
- 14.00-14.15 Huolettomat hartiat -taukojumppa, Physicum, Valopiha, Gustaf Hällströmin katu 2
- 14.30-15.15 YTHS-webinaari Teamsissa: Sosiaalinen ahdistus. Ilmoittautua voit tapahtuman alkuun saakka.
- 16.15-17.00 Hyvinvointitiistai: Kaverikoirat kampuksella 🐶, Porthanian piha, Yliopistonkatu 3
Keskiviikko 9.4.
- 9.00-13.00 Vegaaninen aamupalabrunssi, Teologian opiskelijoiden Olohuoneella, Helsingin yliopiston päärakennus. Fabianinkatu 33, 5. krs. Lisätiedot: edunvalvonta@tyt.fi ja @teologit (Instagram)
- 10.00-14.00 Kielikeskus: Neulontaa ja lautapelejä, Fabianinkatu 26
- 12.30-12.45 Huolettomat hartiat -taukojumppa, Kaisa-talon aula, Ohjauskulmaa vastapäätä, Fabianinkatu 30
- 14.00-17.00 Kompleksi ry: Pääsiäisaskartelua ja -herkkuja Meikussa, Kampuskirjasto Terkon tapahtumatori, Haartmaninkatu 4. Lisätiedot: pjkompleksi@gmail.com ja @kompleksi_ry (Instagram)
- 16.15-18.00 Tiedemuseo Liekki: Katse ja kohtaaminen -taidekierros päärakennuksella, Ilmoittaudu 8.4. mennessä
Torstai 10.4.
- 8.30-11.30 Viri Lactis ry: Kaikille avoin aamiainen Viikissä. Tule pistäytymään, kun sinulle sopii tai jää pidemmäksi aikaa. Ota oma muki mukaan, jos pystyt. Viri Lactis ja Oikos kerhohuone, EE-talo 1. kerros, Agnes Sjöberginkatu 2, Lisätiedot: viri-board@helsinki.fi ja @virilactis (Instagram)
- 8.30-9.15 Nyyti-webinaari: Mitä kuuluu sateenkaariopiskelija? Ilmoittaudu 9.4. mennessä
- 8.40-8.55 UniSportin hyvinvointivartti: Nosta vireystilaasi liikkumisella. Ilmoittaudu 9.4. mennessä.
- 10.00-12.00 Nyyti, kansalliset dialogit: Sateenkaarevana korkeakouluyhteisössä, 30.3. mennessä 8 ilmoittautunutta mahtuu mukaan.
- 10.00-14.00 Kielikeskus: Neulontaa ja lautapelejä, Fabianinkatu 26
- 10.00-12.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- 11.30-11.45 Huolettomat hartiat -taukojumppa (Mywellness-alusta)
- 10-12 & 13-16 Uraohjaajat kampuksella,Kaisa-talo, Fabianinkatu 30 (4. krs), ryhmäohjaushuone 4058b
- 16.15-17.45 Kielikeskuksen työpajassa tapaat uusia ihmisiä, tutustut kulttuureihin ja kieliin eri näkökulmista. Ilmoittaudu 9.4. mennessä. Fabianinkatu 26
- 17:00 - 19:00 Nyyti chat: Kirjolla opinnoissa
- 19.00-21:00 Eteläsuomalainen osakunta ESO kutsuu sinut iltapalalle, oleskelemaan ja askartelemaan! Eteläsuomalainen osakunta, Uusi ylioppilastalo 4.krs. Mannerheimintie 5 A, Lisätiedot: etelasuomalainenosakunta.fi ja @etelasuomalainenosakunta (Instagram)
Perjantai 11.4.
- 12.00-14.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- 15:00-17:00, Ambassador Café, Kaisa-talon Ohjauskulma, aula, Fabianinkatu 30 (EN)
- 20.00-22.00 Tervetuloa KouKi ry:n seuraan katsomaan kulttiklassikko leffaa Megamind (2010) naposteltavien kera. Elokuvan kieli on englanti ja tekstitykset löytyvät englanniksi ja suomeksi. Utopia-sali, Humanistiklusteri, Uuden ylioppilastalon 5. krs. Mannerheimintie 5 A, Lisätiedot: kouki-hallitus@helsinki.fi ja @koukiry (Instagram)
Bonuksena tiistaina 15.4.
Klo 18.00-21.00 Vastakarva & Rampaopiskelijat: Kaikille avoin tapahtuma, jossa hengaillaan, levätään, tehdään yhdessä ruokaa ja askarrellaan. Tapahtumasta pyritään luomaan normeista ja paineista vapaa tila, jossa jokainen voi osallistua olla omalla tavallaan, niin paljon tai vähän kuin haluaa. Ulrika -klusteri, Domus Gaudium, Leppäsuonkatu 11. Lisätiedot: hyysukupuolentutkijat@gmail.com, @vastakarvaan_ (Instagram), rampaopiskelijat@proton.me ja @rampaopiskelijat (Instagram).
Mikä Nyyti?
Nyyti ry on opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä edistävä valtakunnallinen ja yleishyödyllinen yhdistys. Yhdistys tukee opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä tarjoamalle opiskelijoille ja opiskeluyhteisöille tietoa, tukea ja toimintaa mielen hyvinvointiin ja opiskelussa jaksamiseen.
Kuva: Nyyti ry