Walk in terapiaa Kaisa-talossa, tukea talouden hallintaan sekä kieli- ja viestintäjännitykseen -tutustu ajankohtaisiin hyvinvointitapahtumiin!
Yliopistolla järjestetään monipuolisesti opiskelukykyä ja hyvinvointia vahvistavaa matalan kynnyksen toimintaa. Kaikille avoimia tapahtumia järjestetään sekä kampuksilla että verkossa. Tervetuloa mukaan kysymään, ihmettelemään ja oppimaan jotain uutta!
Tutustu lisäksi Opiskelukykyä tukeviin ryhmiin ja kursseihin sekä Mielen hyvinvointi sisältöihin.
Hyvinvointitapahtumia 30.10.–12.11.
Torstai 30.10.
- klo 10-12 ja 13-16 Uraohjaajat kampuksella, Viikki, Infokeskus Korona, ohjaushuone 2043 (Viikinkaari 11)
- klo 10.00-12.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
Perjantai 31.10.
- klo 12.00-13.30 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
Maanantai 3.11.
- klo 10.00-11.30 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.00-15.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmäohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
Tiistai 4.11.
- klo 12.05-12.20 Shake a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.00-14.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-15.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmäohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
- klo 13.00-13.15 Take a break! -taukojumppa, Biokeskus 3, 2 krs aula, Viikinkaari 1
- klo 16.00-17.30 Hyvinvointitiistai: Pura huolesi SPR:n koulutetuille vapaaehtoisille, Kaisa-talon Ohjauskulma, Fabianinkatu 30
Keskiviikko 5.11.
- klo 11.00-14.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmänohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.30-12.45 Take a break! -taukojumppa, Kaisa-talon aula, Ohjauskulma, Fabianinkatu 30
- klo 16.15-18.00 Liekin lämmössä iltapäivä opiskelijoille: Kahvia ja kavereita, Ilmoittaudu etukäteen
Torstai 6.11.
- klo 10.00-12.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
Perjantai 7.11.
- klo 12.00-13.30 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
Maanantai 10.11.
- klo 9.00-16.00 HelsinkiUNI Career Day III – Kohti toiveikasta tulevaisuutta, Porthania (Yliopistonkatu 3), Ilmoittaudu etukäteen
- klo 10.00-11.30 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.00-15.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmäohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
Tiistai 11.11.
- klo 12.05-12.20 Shake a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.00-14.00 Pomodoro-opiskelutuokio zoomissa (EN)
- klo 12.00-15.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmänohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
- klo 13.00-13.15 Take a break! -taukojumppa, Biokeskus 3, 2 krs aula, Viikinkaari 1
- klo 14.15-15.45 Otetta opintoihin -paja: Miten keskittyä paremmin (EN), Kaisa-talon Kaisa-sali 7062, Fabianinkatu 30, 7. krs
- klo 16.00-17.30 Hyvinvointitiistai: Kuinka hallita omaa taloutta paremmin? / Zoom (EN)
Keskiviikko 12.11.
- klo 11.00-14.00 Walk in -keskusteluapua Kaisa-talossa, Kaisa-talon ryhmänohjaushuone 4058b, Fabianinkatu 30, 4. krs
- klo 12.00-12.15 Take a break! -taukojumppa (Technogym-alusta)
- klo 12.30-12.45 Take a break! -taukojumppa, Kaisa-talon aula, Ohjauskulma, Fabianinkatu 30
- klo 16.15-17.47 Tukea kieli- ja viestintäjännitykseen, Kielikeskus Fabianinkatu 26, Ilmoittaudu etukäteen
Tutustu myös näihin
Hyvinvointia ja opiskelukykyä tukevia tapahtumia järjestävät yliopiston lisäksi monet muut toimijat. Tutustu tapahtumiin toimijoiden omilla sivuilla. Kurkkaa esimerkiksi nämä:
YTHS
- Tapahtumakalenteri
- Ota YTHS seurantaan somessa: Instagram, YouTube, Facebook,
Vinkki: Parin viikon päästä vietetään opiskelukykypäivää ja kuullaan lisää autismi- ja ADHD-tutkimuksista!
Nyyti ry
Vinkki: Tutustu Nyytin mindfulness-tuokioihin, Queer-mieli hankkeen tapahtumiin ja NyytiChattiin!
HYY
- Tapahtumakalenteri
- Ota HYY seurantaan somessa: Instagram, Facebook