Karriärservicens vägledning och rådgivning

Funderar du på vad ditt nästa steg kunde vara när det gäller dina studier eller ditt arbetsliv? Skulle du vilja att någon lyssnar på dina tankar eller ger tips om var du kan hitta ytterligare information för att stödja dina överväganden? Kom och träffa en karriärvägledare på campus utan tidsbokning!

Under våren 2025 kommer universitetets karriärvägledare att vara anträffbara på Vik, Gumtäkt och Centrum i regel en torsdag i månaden. Se nedan för tidtabeller för varje campus.

Mötestider kan och behövs inte bokas i förväg. Kom därför när det passar dig bäst! Du kan besöka vilket campus som helst, oavsett var du studerar. Mötet varar högst 20 minuter, vänligen var förberedd att vänta på din tur. Tjänsten är öppen för alla studerande vid Helsingfors universitet och alumni som har utexaminerats inom cirka 12 månader.

Karriärvägledarna på campusen på hösten 2025

• tor 4.9 Vik kl. 10-12 och 13-16, Infocentrum Korona, vägledningsrum 2043 (Viikinkaari 11)
• tor 11.9 Centrum kl. 12-17, grupphandledningsrummet 4058b i Kajsahuset (Fabiansgata 30, 4:e vån.) Obs! ovanlig lokal.
• tor 18.9 Gumtäkt kl. 12-15, Chemicum, rum A117 (A. I. Virtasen aukio 1)
• tor 25.9 Vik kl. 10-12 och 13-16, Infocentrum Korona, vägledningsrum 2043 (Viikinkaari 11)
• tor 9.10 Centrum kl. 12-17, Kajsahusets handledningsutrymmen, Fabiansgata 30, 4:e vån.
• tor 23.10 Gumtäkt kl. 12-15, Chemicum, rum A117 (A. I. Virtasen aukio 1)
• tor 30.10 Vik kl. 10-12 och 13-16, Infocentrum Korona, vägledningsrum 2043 (Viikinkaari 11)
• tor 13.11 Centrum kl. 12-15.30, Kajsahusets handledningsutrymmen, Fabiansgata 30, 4:e vån. OBS! kortare tid på grund av sjukdom.
• tor 20.11 Gumtäkt kl. 12-15, Chemicum, rum A117 (A. I. Virtasen aukio 1)
• tor 27.11 Vik kl. 10-12 och 13-16, Infocentrum Korona, vägledningsrum 2043 (Viikinkaari 11)
• tor 4.12 Gumtäkt kl. 9-11 och 12-15, Chemicum, rum A117 (A. I. Virtasen aukio 1) Obs: ovanlig tid.
• tor 11.12 Centrum kl. 12-17, Kajsahusets handledningsutrymmen, Fabiansgata 30, 4:e vån.

Obs! Om du främst önskar feedback på dina ansökningsdokument, kom till vår Drop-in stöd för arbetssökning på Zoom.

Funderar du på att söka jobb eller praktikplats? Behöver du praktiska tips för att finslipa ditt CV, din jobbansökan eller din LinkedIn-profil, eller vill du ha feedback på dem?

Karriärservicen erbjuder stöd för arbetssökning utan tidsbokning på finska och på engelska online via Zoom (se länken nedan). Ett möte kan ta högst 20 minuter.

Så här deltar du i rådgivningen via Zoom

Man slipper in till Zoom-mötet endast kl 13.00, kl 13.20, kl 13.40, kl 14.00, kl 14.20 eller kl 14.40. Efter att du har klickat på länken kommer du in i väntrummet. Var beredd på att vänta en liten stund för din egen tid med specialisten. Var god och stanna kvar i väntrummet så att du behåller din plats i kön. 

Drop-in stöd på hösten 2025 (kl 13-15)

• tis 2.9.
• tis 16.9.
• tis 30.9.  
• tis 14.10.
• tis 28.10.
• tis 11.11.
• tis 25.11.
• tis 9.12. 

Länken till Drop-in stöd för arbetssökning (Zoom)
Meeting ID: 620 8459 5402, Passcode: 227290

Observera att Drop-in stöd för arbetssökning inte är karriärvägledning eller rådgivning för praktikärenden. Ifall du funderar över frågor som gäller dina framtidsplaner eller andra mer djupt ingående frågor kring dina karriärmålsättningar kan du boka tid för karriärvägledning (bokningssida Vihta). Ifall du har frågor om praktikprocessen eller undrar hur stödet för praktikplatser fungerar och hur man ansöker om det kan du boka tid för rådgivning för praktikärenden (bokningssida Vihta).

Karriärservicen ordnar flera grupper och workshoppar för att stödja din karriärplanering och ditt jobbsökande under läsåret. Workshopparna och grupperna är öppna för alla studerande vid Helsingfors universitet oberoende av studiestadie. Du kan också delta i de flesta workshoppar och grupper som alumn under de första 12 månaderna efter att du tagit examen.

• Information om workshoppar finns på sidan Karriär- och rekryteringsevenemang.
• Information om grupper finns på sidan Grupper som stöder studieförmågan och karriärplanering.

Vad är karriärvägledning?

Att välja en studieinriktning är en av de stora besluten som kommer att forma din framtid. Under dina studier kommer du också att ställas inför olika stora och små val och överväganden om din framtid. Dessa frågor kan diskuteras genom karriärvägledning. 

Karriärvägledning stödjer utvecklingen av självkännedom, utforskning av karriärdrömmar och möjligheter, beslutsfattande och framtidsplanering. Förutom diskussioner kan karriärvägledning inkludera olika uppgifter och övningar. 

I karriärvägledning kan vi:

• Utforska dina alternativ 
• Fundera på vem du håller på att bli som ett resultat av dina akademiska studier
• Bedöma dina färdigheter och expertkunskaper
• Skissa dina roller och möjliga vägar i världen
• Överväga sätt att skaffa erfarenhet och identifiera möjligheter inom ditt område
• Diskutera andra viktiga aspekter av din framtid 

En karriärvägledare ger inte färdiga svar eller fattar beslut åt dig, utan stödjer dig i dina funderingar. Även om karriärvägledning inte är akademisk rådgivning, är många av dess teman också relevanta för dina studier. 

Karriärvägledning är en trygg plats där du fritt kan uttrycka tvivel, funderingar och utmana antaganden i förtroende. Vi följer de etiska principerna för den internationella föreningen för utbildnings- och yrkesvägledning (IAEVG) i vårt arbete. 

Vem kan boka en tid? 

Individuell karriärvägledning är tillgänglig för studenter och alumner vid Helsingfors universitet i upp till ett år efter examen. Du kan boka en tid för karriärvägledning när som helst du har bekymmer – även i början av dina studier.

Hur bokar man en tid? 

Nya tider för karriärvägledning publiceras på vår bokningssida Vihta varje sista onsdagen i månaden runt kl. 10.30–11.00 (se undantag på bokningssidan). Observera att karriärvägledning är en av våra mest populära tjänster, och tider fylls snabbt. Ytterligare tider kan bli tillgängliga på grund av avbokningar. Varje rådgivningssession varar 60 minuter. Du kan ha 1–3 möten beroende på dina behov. Boka ditt första möte på bokningssidan. Du kan även ordna vidare möten direkt med din karriärvägledare.

Boka tid för karriärvägledning här (bokningssida Vihta)

Observera att du också kan träffa en karriärvägledare utan tidsbokning på alla campus. Läs mer om våra campus-tjänster under Karriärvägledarna på campusen.

För mer information om karriärvägledning: careerguidance@helsinki.fi

Under rådgivningen har du möjlighet att fråga dina frågor gällande praktikärenden och tillsammans med en specialist från karriärservicen gå igenom din egen situation.

Du kan boka tid till rådgivningen om du funderar på tex. följande:

• du planerar att göra praktik men vet inte var du borde börja processen
• du behöver tips på hur man kan söka praktikplatser
• du undrar hur praktikstödet fungerar och hur man kan ansöka om det

OBS. Om du har frågor om Erasmus-praktik och resestipendiet för internationell praktik skall du kontakta Enheten för internationellt utbildningssamarbete.

Boka tid för rådgivningen på bokningssida Vihta

Från följande sidor hittar du självstudiematerial för karriärplanering och jobbsökning som sammanställts av karriärvägledarna. Få stöd för dina reflektioner precis när du behöver det!

• Verktyg för att planera din karriär och framtid
• Tips för att söka jobb
• LinkedIn snabbguide på Moodle:
  • på finska (om du är en alumn, logga in som gästanvändare)
  • på engelska (om du är en alumn, logga in som gästanvändare)

Kudin.fi är ett digitalt självvärderingsverktyg specifikt skapat för studenter vid Helsingfors universitet, med målet att stödja dig i karriärplanering och öka din anställbarhet. Genom att identifiera dina tankar, frågor och bekymmer kring karriärplanering kan verktyget hjälpa dig att bättre utveckla din karriärberedskap både under dina studier och senare i din yrkeskarriär.

Så här funkar det:

• Logga in med ditt universitetsanvändarnamn och lösenord.
• Välj den mätning som bäst motsvarar dina behov. Den första mätningen fokuserar på karriärberedskap och anställbarhet, aspekter som är värda att regelbundet övervaka under dina studier. I den andra mätningen, Mina styrkor vid förändringar, kommer du att utforska individuella psykosociala karriärresurser. Den sista mätningen, Välja karriär och fatta beslut, hjälper dig att reflektera över faktorer som kan påverka din beslutsprocess. Alla verktyg grundar sig på omfattande forskning och validerade mätningar.
• Utifrån dina svar får du respons och tips på fortsatt arbete inom ämnesområdena. 
• Den respons du har fått och de tankar den har väckt kan du bearbeta på egen hand eller tillsammans med andra: i individuell handledning, karriärgrupper, med enskilda arbetslivs- och expertkurser eller som en del av portfolioarbete.

Prova Kudin.fi redan idag!